W środę, 14 października 2026 roku, w Centrum Artystycznym w Donimierzu odbyły się wyjątkowe warsztaty psychologiczno-edukacyjne z elementami relaksacji i rekreacji dla kobiet. Wydarzenie zorganizowane przez Koło Gospodyń Wiejskich w Będargowie „Trzy Korony” zainaugurowało cykl trzech spotkań, których celem jest wsparcie mieszkanek gminy Szemud w budowaniu odporności psychicznej oraz dbania o dobrostan w codziennym życiu. Inicjatywa połączyła w sobie kluczową wiedzę z zakresu bezpieczeństwa, praktyczną wiedzę psychologiczną oraz metody naturalnego relaksu.
Spotkaliśmy się po to, żeby przekazać informacje na temat ewakuacji w budynkach, na wypadek zagrożeń, ale także użycie pozyskanego przez nas sprzętu. Na pewno mieszkańcy obecni na spotkaniu coś z tego zapamiętają.
Pierwsza część spotkania poświęcona była zagadnieniom ochrony, ewakuacji oraz pierwszej pomocy. W wydarzeniu wzięli udział strażacy z Ochotniczej Straży Pożarnej w Łebnie oraz Szemudzie. Punktem tego bloku był pokaz prawidłowego hospitalizowania i zabezpieczania osoby poszkodowanej na noszach. Druhowie zaprezentowali również profesjonalny sprzęt medyczny, w tym specjalistyczną torbę ratowniczą, która została zakupiona w ramach realizowanego projektu przez KGW „Trzy Korony”.
Zagadnienia związane z przebiegiem ewakuacji oraz systemami sygnałów alarmowych omówił Komendant Gminny OSP, Paweł Mielewczyk:
- Sygnały alarmowe dla mieszkańców: Ogłoszenie zagrożenia sygnalizowane jest 3-minutowym sygnałem modulowanym, natomiast jego odwołanie następuje poprzez sygnał ciągły.
- Syreny alarmowania strażaków: Wezwanie do akcji to 3 sygnały syreny w ciągu 3 minut, a odwołanie alarmu trwa minutę sygnałem ciągłym.
- Ewakuacja w obiektach: Omówiono kwestie odpowiedzialności za przebieg ewakuacji w budynkach, lokalizację instrukcji oraz prawidłowe oznaczanie dróg i punktów zbiórki.
Po bloku ratowniczym oraz krótkiej przerwie kawowej, panie wzięły udział w panelu dyskusyjnym z psychologiem. Podczas prelekcji omówiono metody radzenia sobie ze stresem, przeciwdziałania wypaleniu i przeciążeniu codziennymi obowiązkami oraz budowania odporności psychicznej w sytuacjach kryzysowych. Zwieńczeniem wieczoru były relaksujące warsztaty ziołowe, które poprowadziła pani Edyta Karaś. Uczestniczki poznały tajniki tworzenia odprężających soli do kąpieli z naturalnymi dodatkami oraz praktyczne techniki wyciszające, które z powodzeniem można stosować na co dzień w domu
Pierwsze warsztaty pokazały, jak duże jest zapotrzebowanie na tego typu inicjatywy integrujące i edukujące kobiety w naszej społeczności. Warto przypomnieć, że w ramach całego cyklu do końca grudnia odbędą się jeszcze dwa kolejne spotkania o pokrewnej tematyce.
Lubisz czytać, oglądać co przygotowaliśmy?
Wesprzyj naszą redakcję w działaniu! Przez Twoją pomoc możemy się rozwijać.
Jeśli byliście świadkami interesującego zdarzenia lub macie temat, który chcielibyście, aby nasza redakcja poruszyła, zapraszamy do kontaktu! Napiszcie do nas na adres biuro@szemud24.pl zostawcie wiadomość na naszym Facebook`u lub zadzwońcie pod numer +48 789 788 183. Czekamy na Wasze wiadomości!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i fotorelacje. Jesteśmy tam, gdzie nasi czytelnicy!
Polub nas na Facebooku! 
