Kiedy musimy przestawić zegary na czas zimowy?

W nocy z 26 na 27 października 2024 roku, czyli z soboty na niedzielę, będziemy przestawiać zegarki o jedną pełną godzinę do tyłu z 3:00 na 2:00. Pośpimy godzinę dłużej, rano będzie jaśniej, ale dzień stanie się krótszy.

Czy doczekamy się momentu kiedy nie będziemy musieli przestawiać zegarków?

Zamieszanie ze zmianami czasu na zimowy i na letni trwa w Polsce już nieprzerwanie od 1983 r. W 2018 Komisja Europejska przedstawiła wniosek oraz wyniki badań przeprowadzonych w państwach członkowskich, w których aż 84% respondentów opowiedziało się za zniesieniem zmiany czasu. Projekt powrócił pod obrady również w 2019 roku i uzyskał poparcie Komisji. Ostatnia zmiana czasu w Unii, która miała nastąpić w 2021 roku, została pokrzyżowana przez pandemię COVID-19, finalizację brexitu oraz wojnę w Ukrainie. W październiku 2021 roku Komisja Europejska opublikowała komunikat dotyczący zmian czasu w latach 2022-2026. Zgodnie z nim, wszystkie państwa członkowskie Unii "muszą opracować przepisy prawne, które będą kontynuować dotychczasowe ustalenia dotyczące zmiany czasu". Na ten moment wiadomo, że zmieniać czas będziemy na pewno do 2026 roku.

Głównym celem zmiany czasu było oszczędzanie energii, obecnie jej efektywność jest kwestionowana. Zmiana czasu może mieć też pewne negatywne skutki dla naszego organizmu. Przestawienie czasu zakłóca nasz wewnętrzny zegar biologiczny, dlatego niektórzy mogą doświadczać zaburzeń snu, obniżonej wydajności, zmian nastroju czy problemów z apetytem i metabolizmem. 

Lubisz czytać, oglądać co przygotowaliśmy?

Wesprzyj naszą redakcję w działaniu! Przez Twoją pomoc możemy się rozwijać.